Trening Personalny
Pojedynczy trening personalny będzie dobrym rozwiązaniem dla każdego, kto chce sprawdzić czy ten produkt jest dla niego.
60 minutowa sesja poprzedzona rozgrzewką, w części głównej ze spersonalizowanymi ćwiczeniami i zakończona wyciszeniem z elementami rozciągania jest esencją treningu.
Zalety pojedynczego treningu:
✅ poznanie swojej kondycji i umiejętności,
✅ zapoznanie się z możliwościami treningu personalnego,
✅ pobudzenie potrzeby prowadzenia zdrowego stylu życia,
✅ elastyczny i do wykorzystania w dowolnym momencie.
Trening personalny stacjonarnie: Warszawa.
Trening personalny online: z domu, z siłowni, na świeżym powietrzu.
Sprzęt potrzebny do treningu w domu: obciążenie własnego ciała.
Szczegóły dotyczące trenowania online oraz stacjonarnie – umów się na bezpłatną konsultację poprzez: formularz kontaktowy.